张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师走路时脚跟感到异物的原因可能包括鞋子不合适、足跟受伤、足底筋膜炎和跟骨骨刺等。具体处理方法需根据原因而定。
1. 鞋子不合适：穿着不合脚或鞋底过硬的鞋子，可能会导致走路时脚跟感到异物。建议选择合适且舒适的鞋子，以减轻不适感。
2. 足跟受伤：如果足跟部位受伤，可能会引起走路时脚跟有异物的感觉。建议休息，避免长时间站立或行走，必要时可使用拐杖来辅助行走。
3. 足底筋膜炎：足底筋膜炎是由于足底筋膜反复受到牵拉而引起的无菌性炎症。患者可能会感到足跟疼痛，尤其在早晨起床或长时间不活动后更为明显，走动一段时间后可有所缓解。患者可以通过休息、热敷和按摩来缓解症状，也可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬或双氯芬酸钠等。
4. 跟骨骨刺：跟骨骨刺是由于跟骨的骨质增生所导致的，走路时可能会感到脚跟有异物感和疼痛。患者可以通过热敷、超短波和冲击波等物理治疗方法来缓解症状，也可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬或双氯芬酸钠等。症状严重的患者可考虑手术切除骨刺。
此外，走路时脚跟有异物感的原因还有跟腱炎和足跟滑囊炎等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。