王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师足部大趾在运动时感到剧烈疼痛，通常是由于急性运动损伤造成的。处理此类情况的方法包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢以及药物治疗等。
1. 休息：停止所有运动，尽量保持受伤的脚趾静止，以防止进一步的损伤。
2. 冰敷：在受伤后的48小时内，可以用冰袋或冰块包裹毛巾对受伤区域进行冰敷，每次15至20分钟，每天3至4次，这有助于缓解疼痛和肿胀。
3. 加压包扎：用弹性绷带对受伤部位进行适度的加压包扎，有助于减轻肿胀，但要注意不要包扎得过紧，以免影响血液循环。
4. 抬高患肢：尽量将受伤的脚趾抬高至心脏水平以上，这样可以帮助减少肿胀。
5. 药物治疗：可以使用非处方的止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以缓解疼痛。
如果疼痛严重或持续不减，建议及时就医。医生可能会对受伤部位进行X光检查，以确认是否存在骨折。如有骨折，可能需要进行石膏固定或手术治疗。