王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师脚底脂肪垫增厚通常是由于足底筋膜和跟骨等组织的退化与劳损，导致足底筋膜在跟骨止点处发生无菌性炎症，从而引起脂肪垫的代偿性增厚，可以采取多种方法进行处理，包括休息、穿矫形鞋、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。
1. 休息：应尽量减少长时间的站立或行走，避免剧烈运动，并选择柔软的鞋子以减轻脚部压力。
2. 穿矫形鞋：矫形鞋能够改善足底筋膜的受力，帮助减轻疼痛感。
3. 物理治疗：采用热敷、超短波、冲击波等物理治疗手段，可以促进局部血液循环，减轻炎症，缓解疼痛。
4. 药物治疗：可以口服非甾体抗炎药，如布洛芬或双氯芬酸钠，以缓解疼痛。此外，还可以在疼痛部位注射糖皮质激素或局部麻醉药物来减轻症状。
5. 手术治疗：对于保守治疗无效且症状严重影响日常生活的患者，手术治疗如足底筋膜松解术可能是一个选择。
如果出现脚底脂肪垫增厚的情况，建议及时就医并遵循医生的治疗建议，切勿自行用药。