王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师膝盖上长骨刺是一种关节病变，医学上称为骨质增生，通常是由于膝关节的退行性变化引起的。患者会感到膝关节疼痛和活动受限等症状。针对膝盖上出现的骨刺，可以通过多种方式进行治疗，包括生活调理、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。
1. 生活调理：日常生活中应注意适当休息，避免长时间站立、行走或进行剧烈运动，尽量避免爬山和爬楼梯。同时，要保持膝关节的温暖，防止受凉。对于体重超标的人，减轻体重可以有效减轻关节的负担。
2. 物理治疗：采用超短波、冲击波、热敷和红外线照射等物理治疗手段，可以促进膝关节的血液循环，减轻炎症反应，从而缓解疼痛。
3. 药物治疗：在疼痛严重时，可以遵循医生的建议，口服非甾体类抗炎药，如布洛芬或双氯芬酸钠。此外，还可以服用有助于关节软骨的营养药物，如硫酸氨基葡萄糖。对于有膝关节腔积液的患者，可以考虑关节腔内注射玻璃酸钠等药物。
4. 手术治疗：对于保守治疗效果不佳且症状严重的患者，可以根据具体情况选择手术治疗，如关节镜下清理术、截骨术或人工关节置换术等。
膝盖上长骨刺的治疗方法因个体差异和病情的严重程度而有所不同，建议患者及时就医，并遵循医生的指导进行相应的治疗。