王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师膝盖无缘无故的疼痛，仿佛遭遇撞击，可能与多种因素有关，包括过度劳累、寒冷刺激、膝关节病变和腰椎疾病等。
1. 过度劳累：膝盖在过度活动时，如长时间跑步、爬山或进行重体力劳动，可能导致周围的肌肉和韧带等软组织疲劳或损伤，从而引发疼痛。
2. 寒冷刺激：如果膝盖受到寒冷的影响，比如在冷水中游泳或长时间待在低温环境中，可能会导致周围肌肉和韧带痉挛，血液循环不畅，从而引起疼痛。
3. 膝关节病变：膝关节的退行性变化、滑膜炎、半月板损伤或韧带损伤等疾病，可能导致膝盖疼痛，并伴随肿胀和活动受限等症状。
4. 腰椎疾病：如腰椎间盘突出或腰椎管狭窄等问题，可能压迫到支配膝关节的神经，导致膝盖疼痛，且疼痛可能向下肢放射。
膝盖疼痛的原因多样，若疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。