周中银
武汉大学人民医院 消化内科 主任医师胃肠动力不足但检查结果正常，可能是功能性消化不良。通过调整饮食、增加运动、保持情绪稳定和药物治疗等方法，可以有效改善这一状况。
1. 调整饮食：日常饮食中应避免过多油腻、辛辣和生冷的食物，防止暴饮暴食，建议采取少食多餐、细嚼慢咽的方式。同时，多摄入新鲜的蔬菜和水果，以增加膳食纤维的摄入量。
2. 增加运动：适度的体育锻炼有助于促进肠道蠕动，帮助消化食物，从而缓解胃肠动力不足的问题。
3. 保持情绪稳定：长期处于紧张、焦虑或抑郁的情绪状态可能会影响胃肠的正常蠕动，因此应努力保持情绪的稳定，必要时可咨询心理治疗。
4. 药物治疗：如果通过上述方法仍无法缓解症状，可以考虑在医生的指导下使用药物进行治疗，例如多潘立酮、莫沙必利等促进胃肠动力的药物以及消化酶制剂等。
如出现胃肠动力不足的情况，建议及时就医并遵循医嘱进行治疗。