王斌
吉林大学第一医院 小儿普通内科 主任医师孩子如果出现消化功能紊乱、受凉或者是饮食不当的时候，容易出现腹胀，可以伴随有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
当孩子出现腹胀的时候，家长应该注意给孩子加强保暖，避免受凉，避免进食生冷的食物，应该给孩子吃一些温热的，容易消化的食物，比如白粥。避免进食高蛋白的，难以消化的食物，如海鲜、河鲜当中的鱼、虾、螃蟹、贝类以及牛肉、鸡肉、鸡蛋等食物，以免引起腹胀的加重。可以给孩子做腹部的按摩，在脐部的周围顺时针的方向轻轻按揉、促进肠道的蠕动。另外可以补充肠道益生菌，调节肠道菌群平衡。