九个月宝宝总是便秘怎么办

九个月的宝宝出现便秘，家长要注意在饮食中进行调理。

首先、在辅食添加上，注意多给宝宝多吃些富含纤维素的新鲜蔬菜和水果，比如芹菜、韭菜；还有些水果，包括苹果等等。

其次、适当的给宝宝多喝水。在日常生活可以经常的给宝宝进行腹部的按摩，促进肠蠕动，来达到排便的效果。如果宝宝喝了某一品牌的奶粉容易便秘，也可以更换奶粉，还可以在医生的指导下添加益生菌。

最后、如果宝宝是非常严重的便秘，这时候需要到医院就诊除外器质性病变，比如先天性巨结肠等等。还要注意牛奶蛋白过敏导致的便秘。