王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师耳朵后方的筋膜炎通常是由于肌肉和筋膜的过度使用及炎症引起的。治疗方法包括休息、热敷、药物治疗和物理治疗等。
1. 休息：耳朵后方的筋膜炎往往是过度使用或不当运动，因此首先应当休息，避免长时间维持同一姿势，减轻对肌肉和筋膜的负担。
2. 热敷：使用热水袋或热毛巾进行热敷，可以有效缓解肌肉和筋膜的紧张及炎症。建议每次热敷15至20分钟，每天进行2至3次。
3. 药物治疗：可以选择非甾体抗炎药物，如布洛芬或双氯芬酸钠，以减轻炎症和疼痛。如果疼痛较为剧烈，可以考虑使用局部麻醉药物和糖皮质激素进行封闭治疗。
4. 物理治疗：物理治疗手段如超短波、红外线照射、按摩和针灸等，能够帮助缓解肌肉和筋膜的紧张及炎症。
如果耳朵后方的筋膜炎症状严重或持续不见好转，建议及时就医，并在医生的指导下进行相应治疗。