张晓慧
安徽医科大学第一附属医院 妇科 副主任医师女性在生理期时可能会感受到异味，这通常是由于经血、阴道分泌物与卫生巾等因素的结合所引起的。为了消除生理期的异味，可通过清洁外阴 、勤换卫生巾或卫生棉条、选择合适的卫生巾或卫生棉条、避免使用有香味的卫生巾或卫生棉条、饮食调整等措施进行处理。具体情况如下：
1. 清洁外阴：每天用温水清洗外阴，尤其是在更换卫生巾或卫生棉条前后。可以使用温和的清洁剂，但要避免冲洗阴道，以免破坏阴道内的自然菌群平衡。
2. 勤换卫生巾或卫生棉条：建议每 2～3 小时更换一次，以防止经血和阴道分泌物在卫生巾或卫生棉条上过度积聚，从而导致异味。
3. 选择合适的卫生巾或卫生棉条：应选择吸收能力强且透气性好的产品，以减少异味的产生。
4. 避免使用有香味的卫生巾或卫生棉条：虽然有香味的产品可能会掩盖异味，但它们也可能刺激皮肤或引发过敏反应。
5. 饮食调整：在生理期时，尽量避免辛辣、油腻和刺激性食物，多喝水，增加蔬菜和水果的摄入，以保持大便通畅，减少异味的产生。
如果采取了上述措施后，异味依然严重，或伴随阴道瘙痒、疼痛等症状，建议及时就医，以排查是否存在感染等问题，并进行相应的治疗。