张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师骨盆区域的肌肉和筋膜可能因运动过度、慢性劳损、创伤或感染等因素而出现炎症，常见的症状包括局部疼痛、肌肉紧绷和活动受限等。可以采取休息、药物治疗、物理治疗和康复锻炼等多种治疗方法。
1. 休息：在发病期间，需注意休息，避免剧烈运动以及长时间的站立或行走。
2. 药物治疗：常用的药物包括非甾体抗炎药，如布洛芬和双氯芬酸钠，能够有效缓解炎症和疼痛。根据具体情况，也可使用肌肉松弛剂，如盐酸乙哌立松。
3. 物理治疗：常见的物理治疗方法有热敷、超短波、红外线照射和冲击波治疗，这些方法有助于促进血液循环，减轻肌肉紧张和疼痛感。
4. 康复锻炼：在炎症减轻后，可以进行适当的康复锻炼，如髋关节的外展、内收和屈伸等，这有助于增强肌肉力量，提高关节的稳定性，预防再次发作。
如果骨盆区域的肌肉和筋膜炎症较为严重，或经过上述治疗后症状依然没有改善，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。