吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师背部虽然没有明显的疙瘩或红肿，但感到疼痛可能是由多种因素引起的，如肌肉劳损、肌筋膜炎、骨质疏松和肋间神经痛等，需要根据不同原因选择对应的治疗方式。
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势、重复某些动作或进行剧烈运动都可能导致背部肌肉劳损，从而引发疼痛。应注意适当休息，避免过度疲劳，热敷和按摩等方法可以帮助缓解疼痛。
2.肌筋膜炎：背部肌肉和筋膜的无菌性炎症也会导致疼痛。保持温暖，避免受凉是重要的预防措施。可以通过红外线照射、超短波等物理治疗手段来缓解疼痛，同时口服塞来昔布或布洛芬等药物也能减轻症状。
3.骨质疏松：老年人或绝经后的女性更容易出现骨质疏松，可能伴随背部疼痛。补充钙剂和维生素D是缓解症状的有效方法，此外，使用鲑降钙素或唑来膦酸等药物也有助于治疗。
4.肋间神经痛：背部的肋间神经可能因病毒感染或胸椎结核等原因受到压迫或刺激，导致疼痛。口服卡马西平或加巴喷丁等药物可以有效缓解这种疼痛。
背部疼痛的原因较多，可能还与胸椎间盘突出或胸膜炎等疾病相关。如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。