栾瑛
吉林大学第一医院 眼科 主任医师白眼球上突然有个血点并且不疼，一般是结膜出血导致的。结膜出血主要指球结膜下出血，是由结膜小血管破裂或血管壁渗透性增加引起的。一般不需要治疗。对于症状严重者，建议到正规医院做具体的检查。
结膜出血是指结膜下的毛细血管破裂引起结膜上出现血斑，引起出血的原因有很多，比如平常揉眼睛、打喷嚏、剧烈的咳嗽、呕吐、提重物、剧烈的运动、受到外伤等，都可导致球结膜下的血管破裂，造成结膜出血。结膜出血一般可以不予特殊处理，局部早期用冷敷，后期可适当热敷，可促使出血吸收，通常7～12天可自行吸收，预后较好。
平时应注意眼部卫生，保持干燥洁净，避免过度用眼，发生结膜出血后不要过分紧张，积极治疗，保持乐观的心情。还应在光线均匀的地方看书使用手机、电脑等电子产品后，可做眼睛保健操等，放松眼睛，增加户外活动，多看花草树木，注意休息。