过期了的验孕棒还有效吗

过期了的验孕棒有可能就失效了。验孕棒过期测试的结果可能会不准确的。女性如果月经推迟，可使用处于有效期的验孕棒检测，验孕棒测试时时最好是使用晨尿。还可以去医院进行抽血测验进行准确判断是否怀孕。备孕期间应注意饮食均衡。

一般验孕棒的有效期在12~18个月，过期的验孕棒已经过了有效的实现范围内，在进行验孕检查时，可能会出现假阴性或者假阳性的检测结果，不利于判断是否怀孕。验孕棒的原理就是通过测量尿中的HCG含量，来明确是否怀孕。如果是过期的，试剂也有可能会挥发了，所以是没有效的。

使用验孕棒时最好是使用晨尿，将验孕棒放在干净的盛有晨尿的器皿中十秒钟取出平放，将观察窗朝上，当看到观察窗上有紫红色的液体爬过，如果一分钟后显示两条线，就说明怀孕。如果怀孕的时间短，可能三分钟后才能显示出两条线。三分钟后仍然显示一条线，说明没有怀孕，五分钟以后出现的结果无效。

当出现停经、乳房刺痛、恶心等异常情况怀疑怀孕，验孕棒显示为两条线，也可以去医院进行抽血复查，通过血HCG的化验，也可以明确是否怀孕，当血液中的HCG含量大于5IU/L时说明怀孕。

备孕期间要注意身体调理，可以多吃补铁的食物，如菠菜、猪血等。多摄入高蛋白，维生素丰富的蔬菜水果，如鸡蛋、苹果等。饮食均衡、规律作息。避免辛辣刺激食物。可以补充叶酸、钙片等。