褪黑素是什么药,治什么病

褪黑素不属于药物，作用就是补充人体内的褪黑素，改善睡眠。褪黑素是由脑松果体分泌的激素之一，是临床上常见的一种改善睡眠的保健品，不能归属于药品的范畴。褪黑素具有调节免疫功能、延缓衰老、改善睡眠等多种保健功能。目前临床上常见的褪黑素，主要是作为普通的膳食补充剂使用，但服用不当反而会适得其反。具体如下：

褪黑素是以纯度达99.9%的褪黑素、维生素B6为主要原料而制成的具有改善睡眠作用的保健食品。褪黑素具有以下效果：第一类，对于长期失眠的40岁以上的中老年人，服用褪黑素片能够有效的改善睡眠，减少失眠症状。第二类，针对容易失眠、易醒、多梦等睡眠质量不好的人群，可以服用褪黑素。服用后能有效的改善整个身体的机能状态，提高睡眠质量。第三类，可以用于想要调整为正常作息的经常工作出差的人群，服用褪黑素片后，能够调整和恢复昼夜规律。

褪黑素尽管能够改善睡眠质量，但还是需要在医生的指导下使用。不正确使用褪黑素可能会有以下风险：如促进大脑血管收缩，增加中风的风险，褪黑素可以释放过多的泌乳素，导致不孕，而且可能导致性腺器官的发育异常，造成成年男性性欲减退，成年女性出现不孕不育等症状。长期食用褪黑素会产生依赖性，严重者会出现睡眠节律紊乱、出现抑郁等情况。