吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师月经疹是一种与月经周期密切相关的发疹性皮肤病，可能与月经期前体内的激素波动、内分泌失调有关，会随月经结束而减退或消失。可遵医嘱使用氯雷他定片等药物。平时注意合理饮食，避免风吹日晒，保持心情舒畅。
月经疹是一种月经周期发疹性皮肤病。女性体内雌激素、孕激素随月经周期，出现周期性波动变化，在月经期前波动幅度大，卵巢分泌的孕酮骤增，激素的波动比较大，引起内分泌失调，皮肤敏感性增加，出现皮疹即月经疹。一般在月经来潮的前2～3天发疹，持续到月经后的第1～2天后消退，周期性发生。表现为四肢、躯干处出现红斑、丘疹风团、水疱，伴有不同程度的瘙痒、头痛、不适、乏力、腹痛、恶心。如果皮肤本身有痤疮、湿疹，精神压力过大、生活作息不规律等，在月经期间，也可能加重或诱发月经疹。随着月经的结束皮疹自然减退和消失。
如果皮肤剧烈瘙痒，可以使用抗组胺药，其作用机制抑制血管渗出，减少组织水肿，常用药物有氯雷他定片、依巴斯汀片、马来酸氯苯那敏片等药物治疗，用于缓解瘙痒症状。在月经期间注意保暖，避免过敏原的接触。
日常生活中，注意个人清洁卫生、均衡饮食、适当运动、规律作息，可以达到提升自身抵抗力的效果。多食用高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，多摄入富含维生素的蔬菜和水果，如苹果、猕猴桃、西兰花等。避免食用辛辣刺激、生冷的食物。