许晓勇
安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师肠鸣吃益生菌一般有用。还可以通过热敷、按摩改善，也可以在医生的指导下使用多潘立酮片等药物治疗。平时应少吃土豆等易产气的食物。若有不适，建议及时就医。
肠鸣多是由于进食太多产气食物、腹部受凉、肠道菌群紊乱等因素引起的。而益生菌是一类对于机体有益的活性微生物，主要是调节宿主黏膜和系统免疫功能，也可以调节肠道内菌群的平衡，防止腐败菌在肠道繁殖，可以促进机体对于营养物质的吸收。因此，肠鸣吃益生菌通常有用。
此外，可以通过热敷、按摩来促进肠道系统血液循环，提高肠壁功能，让肠壁尽快吸收肠腔中的气体，还可以解除平滑肌痉挛，能够缓解肠鸣。也可以遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药物，以促进消化，减少胃肠道内的食物残渣对胃肠道的刺激。
日常生活中应多喝温水，保持食物均衡搭配，少吃土豆、红薯、南瓜等容易产气的食物。饮食应以清淡为主，少吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，如冰淇淋、炸鸡、烧烤等。若有不适，建议及时就医，在医生指导下进行对症治疗。