头发洗后干燥且有头皮屑该如何处理

头发在洗后出现干燥和头皮屑的现象，常见的原因包括洗发水不当、过度清洁、营养不足以及脂溢性皮炎等。针对具体的病因需要采取具体的治疗方式。

1. 洗发水不当：使用不适合自己发质的洗发水，或者频繁使用去屑洗发水，可能会导致头发干燥和头皮屑增多。建议选择适合自己发质的洗发水，并减少去屑洗发水的使用频率。

2. 过度清洁：频繁洗头、使用过热的水以及过量使用洗发水，都可能引起头发干燥和头皮屑的产生。为此，应适当减少洗头的次数，避免使用过热的水，并控制洗发水的用量。

3. 营养不足：缺乏某些维生素和矿物质，如维生素B、锌和铁等，可能导致头发干燥和头皮屑的出现。建议保持饮食均衡，多摄入富含这些营养素的食物，如瘦肉、鱼类、豆类和坚果等。

4. 脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是一种皮肤病，可能导致头发干燥和头皮屑的产生。在这种情况下，建议在医生的指导下进行药物治疗，例如使用外用的二硫化硒洗剂或口服维生素B6等。

导致头发干燥和头皮屑的原因较多，若情况严重或持续不见好转，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。