罗莉
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师促睾酮即促进睾酮素分泌。睾酮素属于一种动情激素。睾酮素可以控制全身的生理功能，不仅局限在下半身。要想促进睾酮素分泌，可以吃动物肝脏、海产品或药物治疗，如复方玄驹胶囊等。具体如下：
1、动物内脏：比如心、肝、肾、肠等，能够提高人体内雄激素的分泌，增加精液分泌量，促进睾酮素分泌，提高性功能。同时，动物内脏中还含有促进肾上腺素和性激素的物质，可以促进精元细胞的分裂和成熟。此外，患者要尽量减少脂肪摄入，建议低盐低脂、清淡饮食，从而改善睾酮低水平的情况。
2、海产品：比如发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜、龙虾、鱼等，海产品中富含有脂肪酸、蛋白质或矿物质等，长期服用可以起到很好的补肾壮阳的功效，促进睾酮素的分泌。此外，海产品还能起到解毒、下奶、止咳化痰、消肿、利尿、降压等功效。
3、药物治疗：比如复方玄驹胶囊、颐和春口服液、三鞭丸或金匮肾气丸等温阳补肾、益精填髓的药物。口服这类药物可迅速补充雄激素，维持人体所需的睾酮素含量。一般需要口服3-6个月左右，要在专业医生指导下口服药物，不可随意增减药物。
除此之外，患者需保持规律的生活，早睡早起，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。同时，要注意经常进行锻炼身体，提高自身的抵抗力和免疫力。