吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师例假即指月经。例假推迟,小腹隐隐作痛,有白带一般与月经来潮、先兆流产、盆腔炎、子宫内膜炎有关。如果由月经来潮引起,是正常现象,建议多休息,避免受凉。如果由先兆流产引起,建议及时进行保胎治疗。如果由盆腔炎引起,可以使用头孢曲松进行治疗。如果由子宫内膜炎引起,可以使用甲硝唑进行治疗。做好个人卫生,饮食清淡。具体如下:
1、月经来潮:女性月经将要来潮前子宫充血,前列腺素含量增高会出现小腹隐痛不适。注意多休息,饮食清淡,少量多餐,避免生冷、辛辣、刺激性食物的摄入,避免受凉等。
2、先兆流产:如果有性生活,且月经推迟超过十天,很有可能是由怀孕引起的,可以通过验孕棒或入院进行血HCG检测,查看是否为怀孕。如果显示怀孕,注意多休息,不要过度劳累,可以采取药物治疗,常用的有黄体酮胶囊、地屈孕酮片、维生素E等。
3、盆腔炎:指生殖道器官及子宫、输卵管、卵巢、宫旁、盆腔腹膜等周围组织发生的炎症,并且多会累及到临近的一些组织。在进行子宫附件B超检查时会发现盆腔内有积液存在,同时伴有双侧附件压痛及反跳痛、分泌物增多、下腹部坠痛、发热、异常阴道流血等症状出现。炎症的长期刺激,影响了子宫内膜的剥脱、再生与修复,以及子宫血管的收缩,导致月经周期不规则、月经推迟。一般通过药物或者手术进行治疗,常用药物有头孢曲松、甲硝唑、左氧氟沙星等,如果有肿块如输卵管积水或输卵管卵巢囊肿可行手术治疗。注意饮食清淡,做好个人卫生等。
4、子宫内膜炎:子宫内膜炎是指病原菌侵入子宫内膜而发生的炎症,存在子宫内膜炎时可出现下腹部坠胀疼痛,腰骶部酸痛、白带增多、稀薄、淡黄色,有时呈血性。一般通过药物进行治疗,常用药物有甲硝唑、替硝唑、左氧氟沙星等。日常生活注意私处卫生,勤换内衣裤;适当运动,保持心情舒畅。加强营养,多食蛋白质和维生素含量高的膳食,可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆类等。清淡饮食,多食含纤维多的蔬菜水果,如香蕉、甘薯、芹菜等。