栾瑛
吉林大学第一医院 眼科 主任医师近视200到300度大约为4.5到4.7之间，因为视力和度数是不成正比的，具体视力情况应该去医院进行验光检查。对于近视人群可以通过养成良好用眼习惯、佩戴眼镜以及手术治疗等方法进行治疗。具体如下：
1、养成良好用眼习惯：应该在光线充足舒适的地方看书。使用手机、电脑等电子产品后，可做眼睛保健操等，放松眼睛，多增加户外活动，多看花草树木，注意休息，可以帮助患者有效远离视疲劳。
2、佩戴眼镜：近视人群应该及时去医院进行验光并且佩戴眼镜。这样不仅可以起到矫正作用，还可以防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。
3、手术治疗：近视人群超过18岁且度数稳定以后，可以选择激光手术，效果也非常好。建议在术后要保持良好的用眼习惯，避免复发。