江洪
福建医科大学附属第一医院 妇科 副主任医师子宫切除一年后可以适当干体力活，但是不能干重体力劳动，避免盆底功能下降，对身体不利。手术后还要避免同房，积极进行功能性锻炼，同时还要多吃富含蛋白质的食物，少吃油腻食物，以免出现便秘，对身体健康不利。具体如下：
子宫切除术是妇科施行的手术，医生会根据疾病的性质、部位等采取部分切除、全切除等，一般可以通过腹部、阴道等部位进行。
女性进行子宫切除术后3个月-4个月内不可以干体力劳动，在4个月左右盆底功能会逐渐恢复正常，可以进行正常的工作和生活，适当干一些体力活。但是如果过于劳累，会使免疫力下降，可能会发生阴道脱垂等盆底缺陷疾病。
女性进行子宫切除手术后，在3个月内不能有增加腹压的活动，例如便秘、咳嗽等，以免伤口崩裂。阴道残端愈合通常需要4个月左右的时间，在此期间不可以同房，以免局部开裂，发生感染。同时，还要观察大小便，此类患者容易出现盆腔、肌肉松弛的情况，此时容易出现阴道壁脱垂或大小便失禁等情况，因此需要做功能锻炼来进行改善。
在手术后还要加强营养，可以多吃富含蛋白质、维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼类等，能够促进身体恢复。不可以吃辛辣、油腻的食物，以免胃肠道蠕动速度减慢，可能会导致便秘。一旦出现便秘，就会增加腹压，从而出现脏器下垂的情况。