陈素玉
安徽省立医院 生殖健康与不孕症科 主任医师经期吃黑芝麻有可能使经量越来越多。黑芝麻可以补肾养血，可能会导致经量增多的情况，所以不能多吃，适量吃可以补充人体所需的营养成分。同时，饮食不当、情绪起伏大也容易影响经量，建议保持良好的生活习惯。
女性在月经期间，如果吃了黑芝麻，可能会使经量增多，这属于正常现象。因为黑芝麻具有补肾养血的功效，适当吃对调节内分泌是有一定帮助的。但是不能多吃，否则可能会导致腹泻和内分泌紊乱。
黑芝麻含有多种营养成分，如脂肪、蛋白质、铁、磷、钙等，可以补充身体所需。建议注意外阴卫生，勤洗澡，保持局部清洁干燥，不要盆浴、坐浴或游泳。不熬夜，充分休息，不要太劳累，避免做剧烈运动。
另外，饮食上多吃清淡、营养、易消化的食物，避免吃辛辣、刺激、活血的食物，否则容易导致激素水平失衡，引起月经不调、经期延长的现象。同时，长时间的情绪波动容易引起肝郁气滞，可能会影响到卵泡生长和成熟，使排卵出现障碍，造成体内激素水平分泌不均衡，造成月经紊乱。也可能会出现阴道不规则流血、月经期间突然流血增多的现象。经期应该放松心情，不要过于焦虑。
若出现不适症状，建议及时就医，在医生指导下进行对症治疗。