碎石后饮食适宜吃什么菜谱

孙友文

安徽省立医院 泌尿外科 主任医师

碎石后饮食适宜吃新鲜的水果和蔬菜、富含粗粮和纤维素的食物等,这些食物在一定程度上能够增加尿液排出,促进结石排出体外,抑制结石的产生,预防结石的复发。此外,还会改善患者恶心、呕吐的现象。必要时可通过口服药物的方式进行治疗。具体如下:

1、新鲜的水果和蔬菜能够稀释尿液中的成石危险因子,富含维生素的水果包括黄瓜、猕猴桃、黑木耳、橘子、香蕉、西瓜、或柿子等。

2、富含粗粮和纤维素的食物:比如麦麸面包、米糠等食物,这类食物中富含有纤维素,能够有效减少尿钙的形成,减少尿钙的排泄,降低尿路结石的发生。

日常护理要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯,平时注意多喝温开水,补充大量水分,能够促进结石的排出。同时,要注意做好严密临床观测,谨防输尿管或肾盂感染。此外,可口服α受体阻滞剂药物进行治疗,如布那唑嗪、特拉唑嗪、哌唑嗪等。

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