艾思明
中山大学中山眼科中心 眼科 副主任医师眼睛在光线暗的地方看东西模糊有可能是正常情况,在天黑、光线微弱的情况下会引起视物模糊,也可能与夜盲症、近视度数较高以及散光有关。如果是夜盲症,建议补充大量维生素A。如果是高度近视或者散光,可以通过配镜或者手术矫正。注意合理用眼,做好眼部护理。具体如下:
1、夜盲症:如果一到晚上或者光线暗的地方就出现看东西模糊,可能是维生素A缺乏引起的暂时性的夜盲症有关。常用的治疗方法有补充维生素A,内服鱼肝油或用维生素A点眼,但都不能过量。
2、近视度数较高:中高度的近视有可能在光线暗的时候出现视物失真的情况。一般近视可以通过配镜或者手术进行矫正,目前的近视手术有全飞秒激光手术、飞秒激光联合准分子激光手术、全准分子激光手术以及人工晶体植入术等,请到医院通过详细地检查确定适合自己的手术方案。
3、散光:散光是眼睛在放松状态下,平行光线不能在视网膜上聚焦成像,而是在视网膜前或后,形成焦线,导致眼睛看东西模糊,也容易引起眼疲劳。建议可以去医院进行验光,如果有散光度数,可以考虑框架眼镜矫正或者手术矫正,手术矫正主要有准分子激光原位角膜磨镶术等。
建议在日常生活中做好眼部护理、合理用眼。可以通过做眼保健操与增加户外运动来缓解眼部疲劳;保持眼部卫生,避免揉眼;可以适当多吃对视力有益的食物,如鸡蛋、牛奶、猪肝、核桃、胡萝卜等。