吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师叶酸高风险可能会影响到胎儿。叶酸高风险指的是叶酸代谢检查中的一个结论，说明女性具有叶酸代谢障碍，对叶酸的吸收不好，会影响叶酸的代谢，而引起身体缺乏叶酸。因为缺乏叶酸容易引起胎儿神经管发育畸形，所以叶酸高风险可能会影响到胎儿。若是叶酸高风险，建议女性及时补充叶酸。具体方法如下：
1、出现叶酸高风险的女性，需要遵医嘱服用加量的叶酸，从怀孕前3个月到整个孕期，以保证身体叶酸充足。
2、多吃富含叶酸的食物，植物类如柳叶蒿、芦笋、菠菜、甜菜、西兰花等，水果类如香蕉、草莓、橘子、猕猴桃等。
除及时补充叶酸外，备孕或孕期的女性还需要注意休息、避免劳累，饮食注意营养均衡，做轻量运动，如瑜伽、孕妇操等，提高新陈代谢，促进叶酸吸收，并做好规律产检。