唐先发
安徽医科大学第一附属医院 性病科 副主任医师肩膀到脖子处鼓起一个大包，一般是正常现象，还有可能是皮脂腺囊肿、肩锁关节炎导致的，可以到医院遵医嘱口服药物或者手术治疗，具体如下：
1、正常现象：长期低头玩手机，会引起颈部周围软组织以及血管扩张，造成颈部包块，或者是由颈部肌肉比较发达引起的。平时尽量不要长期维持一个姿势，可以多做颈部的活动，还可以通过针灸、推拿来缓解症状。
2、皮脂腺囊肿：经常熬夜、精神压力大、饮食辛辣刺激可以导致肩膀到脖子处出现有针头大小凹样开口的囊肿，挤压后还会有渣状物质流出。需要在炎症控制后行手术切除，术后要保持创口清洁干燥。
3、肩锁关节炎：主要是肩膀到脖子处的肩关节过度活动与锁骨正常应力增加，逐渐就会形成骨刺增生。需要注意减少同侧的运动，注意进行抗骨质疏松的治疗，可以遵医嘱口服硫酸氨基葡萄糖钾胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物治疗，促进关节软骨的修复。
除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，如淋巴结炎。建议患者及时到正规医院就诊。