许晓勇
安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师大便结了拉不出来，一般是指便秘。便秘时可以通过一般治疗、药物治疗、灌肠等方式进行缓解。若便秘患者长期得不到有效治疗，可能会出现痔疮、肛乳头炎等并发症，还可能会产生一定的心理问题。便秘的患者应严格遵医嘱用药，保持良好的心态，适当运动，培养定时排便的习惯，定期复查。具体如下：
1、一般治疗：保持合理饮食和良好的生活习惯，多进含纤维素多的食物，保证每天纤维素摄入量（30g/d）、饮水量（1.5～2L），避免进食过多油脂类、坚果类的食物，有助于预防便秘，还需要进行适当的活动和锻炼，有利于胃肠功能的改善。
2、药物治疗：润滑性泻药，如开塞露、矿物油、液状石蜡等，能够起到润滑肠壁，软化大便的作用，使粪便易于排出。还有盐类泻药，如硫酸镁、镁乳等，这类药可能会引起严重不良反应，所以需严格遵医嘱用药。
3、灌肠：对于有严重排便障碍的情况，可以选择灌肠治疗，能够促进肠道内寄存的大便的排出，可以缓解腹胀的表现，促进毒素的排出。