吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师烫头发10天后发现怀孕了，需要密切关注胎儿的发育情况。烫头发会使用化学制剂，其长期附着到头发上，会通过血液进入人体，很有可能会引起胎儿畸形，注意做好孕期内对胎儿的观察。染头发的试剂中的化学元素，有可能经过孕妇头皮进入血液，机体吸收以后再进入胎儿体内，对胎儿造成不可预估的损害，尤其是胎儿的生殖系统受影响很大。
怀孕后要口服叶酸片，怀孕中期要做唐氏筛查和四维彩超产前排畸，如有必要也要做羊水穿刺及脐血分析，如果发现胎儿有异常，应该及时终止妊娠。怀孕后最好使用孕妇专用的护肤品，成分相对安全。减少使用电子产品的时间，电子产品会有辐射，长期接触也会导致胎儿畸形，影响胎儿身体健康。要注意有规律的生活，不能熬夜，避免过度劳累。同时还要注意远离人多的环境，避免被外界的不良物质刺激。平时可以适当进行运动，提高自己的体力和肌肉耐力，对于后期分娩有着很大的帮助。
在怀孕期间，孕妇需要补充蛋白质，可以多摄入一些肉类、鱼类、乳制品等，如瘦肉、鸡肉、鲫鱼、牛奶等；还需要补充叶酸，叶酸缺乏可能会引起神经管缺陷；还需要注意补充铁，如猪肝、菠菜、木耳等。