吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师坐月子是可以洗脚泡脚的。女性生完孩子在坐月子期间，由于怀孕期间的血液容量增加，大量的水分要在产后排出，其中主要是通过出汗的方式，且坐月子期间要排出恶露。为了让身体更加的干净，在月子期间需要注意卫生。具体如下：
1、增强免疫能力：因为月子期间大多产妇的体质相对比较虚弱，容易出现出虚汗的症状，也有可能会出现受凉的情况。用热水泡脚可以促进产妇的血液循环，增强免疫能力，而且还能够促进生殖系统的修复。
2、缓解疲劳：用热水洗脚泡脚同时也可以起到助眠的作用，可以提高产后的睡眠质量，有利于产后身体的恢复，但是泡脚的时间不可以过长，太长的话对身体无益。
在洗脚的时候一定要注意不要用活血类的药物，如丹参、乳香等进行泡脚，如果用活血类的药物进行泡脚，有可能会导致阴道出现出血，不利于身体恢复。