早上起来眼睛红

早上起来眼睛红，主要是由睡眠不足、眼睛过敏以及结膜炎等原因导致的，一般可以通过热敷和使用药物等方法进行治疗，同时，应养成良好的用眼习惯缓解早上起来眼睛红症状，具体如下：

1、睡眠不足：是因为长时间看手机电脑或者过度熬夜引起睡眠不足，导致早上起来眼睛红。一般热敷即可，热敷可以消除眼部疲劳，放松眼睛周围的肌肤，松弛眼部神经。同时，应该养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，并且加强户外活动，向远处眺望，解除眼部疲劳。

2、眼睛过敏：眼睛接触到床上用品附着的棉絮、皮肤碎屑、螨虫等过敏原后引发过敏反应，也会导致眼红。首先需要用清水洗脸去除面部的过敏原，并且局部使用抗过敏的滴眼液治疗，例如盐酸奥洛他定滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液或者色甘酸钠滴眼液等。如果症状没有明显减轻，建议做过敏试验检查，查找过敏源，然后有针对性的脱敏治疗，才能从根本上得到治疗。

3、结膜炎：是发生在覆盖于白眼球表面和眼皮内表面的结膜组织的炎症，可能睡觉时眼部接触枕巾等床上用品附着的细菌等病原微生物后，有可能引发感染造成结膜炎，就会出现眼红的症状。对于细菌性结膜炎，一般可以通过使用氧氟沙星滴眼液等抗生素药物进行治疗。对于病毒性结膜炎，一般可以通过使用更昔洛韦滴眼液等抗病毒类的滴眼液进行治疗。对于过敏性结膜炎，一般可以通过使用色甘酸钠滴眼液等抗过敏类的滴眼液进行治疗。同时，应该养成良好的用眼习惯，要保持眼睛局部清洁，并且平时生活中要注意个人卫生，避免接触传染。