罗莉
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师沙棘一般可以起到降甘油三酯的作用，甘油三酯高的患者可以适当吃沙棘，但是不能替代药物。可以遵循医嘱服用非诺贝特胶囊、阿托伐他汀钙片等药物，还可以调整饮食，少吃油脂含量高的食物，同时还可以适当进行体育锻炼，以降低甘油三酯。具体如下：
沙棘中含有沙棘黄酮，该物质具有降血脂、抑制肥胖的作用，也能起到降甘油三酯的作用，因此甘油三酯高的患者适当吃沙棘，对身体有一定的好处，但是不能用来替代药物治疗。此外，只能适当进食沙棘，避免对胃肠道造成负担，从而对身体造成影响。
甘油三酯高可以在医生的指导下服用贝特类药物，比如非诺贝特胶囊、苯扎贝特片等，能够降低血清当中的甘油三酯水平，还可以使高密度脂蛋白胆固醇水平轻度升高。同时还可以服用他汀类的降脂药，比如阿托伐他汀钙片、普伐他汀钠片、瑞舒伐他汀钙片等，能够降低血脂水平，还能够改善血管的内皮功能。
除了药物治疗，还需要调整饮食方面，要对每天的总热量进行严格控制，如果进食过多，食物会在机体内转化成脂肪，从而导致甘油三酯升高。因此在饮食中要尽量避免进食油脂含量高的食物，比如肥肉、动物内脏等。同时，还要适当进行体育锻炼，比如慢跑、打球、游泳等，能够降低甘油三酯，还能减轻体重。