江洪
福建医科大学附属第一医院 妇科 副主任医师药流第一天可以洗澡。选择淋浴。不能坐浴或者盆浴。流产后需保证充足的睡眠,多吃富含蛋白质、维生素的食物,尽量不吃刺激生冷寒凉的食物。药流后需保持良好的卫生习惯,并按时复诊。
药流过后,洗澡是可以的,但要注意不要受凉因为药流过后孕妇需要将孕囊排出,身体可能会出现多种不适,如果洗澡或者洗头不小心着凉的话会容易感冒,不利于身体的恢复。药流后可以服用益母草等活血化瘀药物,促进子宫收缩,排出胚胎组织,减少阴道出血量,缩短出血时间。洗澡尽量选择淋浴,避免引起感染。尽量用热水或温水洗头,避免着凉。药流后避免过度劳累,以免引起子宫脱垂。
流产后应保证充足的睡眠,多吃富含蛋白质的食物,如鸡汤、鱼汤、排骨汤、鸡蛋等,多吃富含维生素的水果,如苹果、香蕉等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、胡椒、姜等,以免增加出血量,尽量不吃生冷的食物,以免伤害脾胃,影响消化,不吃油腻的食物如肥肉,以免引起肠蠕动减弱,引起消化不良。药流后阴道会有十天左右的出血,在此期间需勤换洗内裤和卫生用品,并保持私处卫生清洁,可以用温水清洁外阴,避免病菌滋生而引发妇科炎症。药流后2周需要复查B超,观察宫腔内有无残留以及子宫的恢复情况,如果有腹痛及流血,需及时去医院复诊,药流后一个月之内禁止同房。