张晓慧
安徽医科大学第一附属医院 妇科 副主任医师如果女性在第一次性行为后感到剧烈疼痛，可能是由于阴道口紧绷、处女膜破裂、润滑不足或用力不当等原因引起的。可以通过休息、调整性交姿势和增加润滑等方法来缓解疼痛。如果疼痛持续不减或伴随出血等症状，建议及时就医。
1. 休息：在首次性行为后，女性可能会出现轻微的不适或疼痛，这通常是正常现象，适当休息有助于缓解这种感觉。
2. 调整性交姿势：尝试采用女上位或侧卧位等姿势，以避免男性生殖器过深插入，从而减轻对阴道的刺激和压力。
3. 增加润滑：使用水溶性润滑剂可以有效减少摩擦，降低疼痛感。
4. 就医：如果疼痛持续不减，或伴随出血、红肿等症状，可能存在撕裂伤或感染等问题，建议及时就医以获得专业诊断和治疗。
在性交过程中，应保持清洁和卫生，避免过度用力或使用暴力，以免对女性造成伤害。