张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师颈椎手术后感到背部沉重可能与多种因素有关，包括肌肉疲劳、姿势不当、康复不足和感染等，具体处理方法需根据原因而定。
1. 肌肉疲劳：在颈椎手术后，患者通常需要长时间佩戴颈托，这可能导致背部肌肉的疲劳。为了在确保颈椎稳定的情况下，患者可以在医生的指导下适当减少佩戴颈托的时间，并通过热敷和按摩等方式来缓解肌肉的疲劳感。
2. 姿势不当：如果患者在手术后长时间保持不良姿势，可能会导致背部肌肉的紧张，从而产生沉重感。因此，纠正不良姿势，保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或伏案工作。
3. 康复不足：若手术后未进行充分的康复训练，可能导致肌肉力量的减弱，进而引发背部沉重感。在医生的指导下，进行适当的康复训练，如颈椎活动度和肌肉力量训练。
4. 感染：颈椎手术后若出现感染，也可能导致背部沉重感。需要及时就医，进行抗感染治疗，例如使用抗生素等。
此外，颈椎手术后背部沉重感还可能与心理因素等其他原因有关。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。