怀孕想吃辣的能吃吗

吴雪春

武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师

怀孕了可以吃辣,但是尽量要少吃,如果能不吃尽量就不要吃。

虽然辣椒维生素C的含量多,营养也是很丰富的,有很多维生素B,胡萝卜素,钙,铁等矿物质,辣椒可以刺激口腔黏膜,引起胃蠕动,可以增加食欲,促进消化功能。

但孕妇是一个特殊人群,辣椒也会刺激孕妇胃肠道造成刺激和影响,所以还是慎重吃辣。

辛辣食物易伤阴动火,孕妇嗜辣,容易上火。辣椒也易引起子宫收缩和兴奋胎动频繁,导致流产。肾脏功能不全的人禁止食用辣椒。

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