黄辉
南昌大学第一附属医院 口腔门诊科 主任医师1、口腔溃疡在日常生活中要忌吃过于粗糙、坚硬、辛辣等刺激的食物，它会对口腔黏膜造成严重的刺激，会加重溃疡程度。
2、要少吃腌制的食品，腌制食品含有大量的亚硝胺类的化合物，对溃疡的愈合非常不利。
3、少吃笋和笋制品。
4、少吃烟熏、油炸食品。因为都比较粗糙，造成溃疡面的磨擦和刺激，所以要少吃炸鸡，炸排骨，腌熏鱼等。
5、要少吃坚果炒果，比如花生、瓜子容易使体内上火的。
6、少吃研磨后的食物，比如面包末、玉米和土豆片。
7、少吃过烫的食物。过烫的食物，并不能杀灭溃疡面的细菌，反而会造成刺激。