感冒没胃口吃啥好

感冒的时候，患者由于发烧、恶寒、咳嗽、全身乏力、肌肉酸痛等等，常常没有食欲。在这种情况下，可以吃一些清淡的饮食、高纤维素、高蛋白饮食、高纤维素饮食为主，可以吃一点稀饭、梅菜、青菜，多吃点水果，多吃点豆腐制品，提供的机体所需要的蛋白质，豆制品的也容易被消化吸收，这样才使得感冒好的快。

由于一种感冒，叫肠胃型感冒，表现出恶心、呕吐、腹泻、没有胃口。治疗可以用帮助消化的健胃消食片，常用的藿香正气口服液，调理比较好。饮食上宜吃清淡，不要吃过于油腻的食物。