王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师转身时出现腰部抽筋的情况可能与多种因素有关，包括肌肉疲劳、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄以及钙磷代谢异常等。
1. 肌肉疲劳：长时间维持同一姿势，如长时间坐着或站着，可能导致腰部肌肉疲劳。在转身时，肌肉可能会短暂痉挛，从而引发腰部抽筋。
2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能会压迫神经根，导致腰痛和下肢放射痛。在转身时，由于椎间盘突出的位置和方向不同，可能会加重疼痛，导致腰部抽筋。
3. 腰椎管狭窄：腰椎管狭窄可能导致神经根受压，出现腰痛、腿痛和间歇性跛行等症状。在转身时，椎管内空间的缩小可能加重神经根的压迫，从而引发腰部抽筋。
4. 钙磷代谢异常：钙磷代谢异常可能导致肌肉兴奋性增加，容易出现肌肉痉挛。在转身时，腰部肌肉可能会痉挛，导致腰部抽筋。
如果在转身时频繁感到腰部抽筋，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。