吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师长时间未更换卫生巾并久坐后出现瘙痒的情况，可以通过更换卫生巾、清洁外阴、保持干燥、避免抓挠和使用药物等方法来处理。
1. 更换卫生巾：如果长时间未更换卫生巾，外阴部位会变得潮湿和闷热，容易滋生细菌，从而引发瘙痒。因此，需立即更换卫生巾，选择透气性良好且质量合格的产品，并确保定期更换。
2. 清洁外阴：可以用温水轻柔地清洗外阴，但应避免使用肥皂等清洁剂，以免对皮肤造成刺激。
3. 保持干燥：清洗后，使用干净的毛巾轻轻拍干或自然晾干，以保持外阴的干燥，防止局部潮湿。
4. 避免抓挠：在感到外阴瘙痒时，应尽量避免用手抓挠，以免加重症状或引发感染。
5. 使用药物：若瘙痒情况严重，可以在医生的指导下使用药物来缓解症状，例如局部涂抹炉甘石洗剂或氧化锌软膏等。
长时间未更换卫生巾并久坐引起的瘙痒，可能还与过敏或感染等其他因素有关。如果症状持续不见好转，建议及时就医，以明确病因并进行相应治疗。