打篮球时大腿被膝盖撞肿,应该如何处理

王发圣

福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师

在打篮球时,如果大腿被膝盖撞到并出现肿胀,应立即停止运动,并根据受伤的严重程度采取相应的处理措施,包括休息、冰敷、加压包扎和药物治疗等。

1. 休息:受伤后应立即停止所有运动,尽量保持受伤部位静止,以防止进一步的损伤。

2. 冰敷:在受伤后的48小时内,可以使用冰袋或冰块对受伤区域进行冰敷,每次持续15至20分钟,每天多次进行,以帮助减轻疼痛和肿胀。

3. 加压包扎:可以用弹性绷带对受伤部位进行适度的加压包扎,以减少出血和肿胀,但要注意不要包扎得过紧,以免影响血液循环。

4. 药物治疗:在医生的指导下,可以使用一些药物,如布洛芬或双氯芬酸钠等,以缓解疼痛和肿胀。

如果受伤情况严重,出现剧烈疼痛、明显肿胀或活动受限等症状,应尽快就医,进行影像学检查,以排除骨折或韧带撕裂等严重损伤。

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