2022-01-14
孔朝红
老年人出现晚上睡觉腿抽筋的情况,通常见于以下几种可能:
第一、低钙血症,低钙血症可以导致神经肌肉的兴奋性出现增强,所以会出现腿部抽筋的症状。经过适当的补充钙剂,维生素D以及适当的多晒太阳等方法,晚上腿抽筋的情况就可以得到改善。
第二、通常见于过度的劳累以及体育锻炼,过度的体育锻炼可以导致肌肉出现痉挛,所以导致抽筋的症状。经过适当的休息以及理疗、热敷等方法,这种情况就可以得到改善。
第三、也可以见于晚上睡觉时没有注意保暖,从而出现腿部抽筋的情况。