张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师肩胛骨与胳膊的疼痛在静止时可能会有所缓解，但一旦进行轻微活动就会加重，这种情况可能是由多种因素引起的，包括肌肉拉伤、肩周炎、肩袖损伤和颈椎病等。
1. 肌肉拉伤：肌肉拉伤是导致肩胛骨和胳膊疼痛的常见原因，通常发生在剧烈运动或重体力劳动后，主要表现为肌肉酸痛、触痛和活动受限等症状。
2. 肩周炎：肩周炎是导致肩关节周围疼痛的常见病症，患者通常会感到肩关节周围的疼痛，活动时疼痛加剧，而在休息时则有所缓解。
3. 肩袖损伤：肩袖是围绕肩关节的肌腱组织，损伤后会导致肩关节疼痛和活动受限等症状。肩袖损伤多见于中老年人，通常伴有肩部外伤或肩关节过度使用的历史。
4. 颈椎病：颈椎病也是导致肩胛骨与胳膊疼痛的常见原因之一。由于颈椎神经受到压迫，患者可能会感到肩胛骨和胳膊等部位的疼痛、麻木和无力等症状。
此外，肩胛骨与胳膊疼痛的原因还可能包括肌筋膜炎、骨折等。如果症状持续存在，建议及时就医，以明确病因并遵循医生的治疗建议。