王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师腰椎间盘突出导致夜间麻醒，主要是由于突出的椎间盘组织对神经根施加压力。可以通过多种方式进行改善，包括一般治疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗等。
1. 一般治疗：患者在睡觉时应选择较硬的床垫，以帮助缓解腰部肌肉的紧张。避免长时间保持同一姿势，建议定期更换体位。此外，佩戴护腰可以增强腰部的稳定性。
2. 药物治疗：患者应遵循医生的建议，使用布洛芬、双氯芬酸钠和维生素B1等药物来减轻疼痛。同时，甲钴胺和维生素B12等神经营养药物也有助于促进神经功能的恢复。
3. 物理治疗：患者可以通过热敷、超短波和红外线照射等物理治疗手段，来缓解疼痛和麻木等不适感。
4. 手术治疗：对于症状严重且神经根受到明显压迫的患者，可以考虑手术治疗，例如髓核摘除术等。
腰椎间盘突出患者还需注意保持正确的站姿和坐姿，避免腰部过度用力。如果症状持续加重，建议及时就医并在医生指导下进行治疗。