王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师手部无法放松可能由多种因素引起，包括肌肉紧张、神经压迫、关节炎和心理因素等。
1. 肌肉紧张：长时间维持同一姿势、过度使用手部或手部受伤等情况都可能导致肌肉紧张。通过休息、手部按摩和热敷等方法可以有效缓解这种紧张感。
2. 神经压迫：颈椎病、腕管综合征等疾病可能导致手部神经受到压迫，进而引发麻木、无力和无法放松等症状。物理治疗、药物治疗和手术等方式可以帮助缓解这些症状。
3. 关节炎：手部的关节炎，如风湿性关节炎和类风湿性关节炎，可能导致关节疼痛、肿胀和僵硬，从而使手部无法放松。药物治疗、物理治疗和手术等方法可以用于治疗。
4. 心理因素：焦虑和抑郁等心理问题可能导致身体的紧张状态，包括手部肌肉的紧张。心理治疗和药物治疗等方式可以帮助改善。
如果手部无法放松的情况持续存在，建议及时就医，明确病因并遵循医生的建议进行治疗。