王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师右侧腰部下方至臀部的连接处疼痛，可能与肌肉拉伤、腰椎间盘突出、腰肌筋膜炎或骶髂关节炎等因素有关。无法弯腰穿裤子可能与疼痛的严重程度有关，具体处理方法需根据原因而定。
1.肌肉拉伤：腰部肌肉较多，运动时容易发生拉伤，导致局部疼痛、肿胀和活动受限等表现。应立即停止运动，注意休息。在受伤后48小时内可进行冷敷，之后可采用热敷或红外线照射等方法进行治疗。若疼痛较重，可在医生指导下服用布洛芬或双氯芬酸钠等药物来缓解。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘向后突出可能压迫神经根，导致神经水肿，出现腰痛、臀部及下肢的疼痛、麻木和无力等症状。应严格卧床休息，可以在腰部下方放置软枕以减轻疼痛，同时可在医生指导下服用止痛药物。还可以进行腰椎牵引、按摩和理疗等治疗，若病情严重则可能需要手术。
3.腰肌筋膜炎：此病是由于腰部肌肉和筋膜的慢性劳损引起的无菌性炎症，表现为腰骶部的疼痛、僵硬和活动受限。平时应注意休息，避免过度劳累和保持温暖。可在医生指导下服用塞来昔布或双氯芬酸钠等药物，并进行热敷或红外线照射等物理治疗。
4.骶髂关节炎：骶髂关节位于腰部与臀部的连接处，若发生炎症则可能引起局部疼痛和活动受限。应注意休息，减少活动，避免过度劳累。可在医生指导下服用布洛芬或双氯芬酸钠等药物，并进行热敷或超短波等物理治疗。
无法弯腰穿裤子可能是由于腰部疼痛过于剧烈。在进行上述治疗的同时，可以选择穿着方便的裤子，或请家人协助穿衣。如果症状持续不见好转，建议及时就医，明确病因并在医生指导下进行治疗。