吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师身上出现小红点并在遇热时更加瘙痒，可能是由痱子、湿疹、接触性皮炎或虫咬皮炎等多种原因引起的。处理方法需根据原因而定，具体如下：
1. 痱子：在夏季或高温环境中常见，通常表现为密集的小丘疹或丘疱疹，伴有明显的瘙痒感，遇热时瘙痒会加剧。应保持环境通风凉爽，穿着宽松透气的衣物，保持皮肤清洁干燥。可以使用痱子粉或炉甘石洗剂等外用药物，具有清凉、收敛和止痒的效果。若瘙痒严重，可口服抗组胺药物，如西替利嗪或氯雷他定等。
2. 湿疹：这是一种慢性、炎症性且瘙痒的皮肤病，皮损表现多样，通常为红斑基础上的小丘疹或丘疱疹，可能融合成片，且边界模糊，瘙痒感剧烈。应避免抓挠和过度清洗，保持皮肤清洁。可以外用糖皮质激素药物，如地塞米松或氢化可的松等，具有抗炎和抗过敏的效果。同时，口服抗组胺药物如氯雷他定或西替利嗪也能缓解瘙痒。
3. 接触性皮炎：这种情况是由于皮肤接触特定物质后，在接触部位或周围发生的炎症反应，表现为红斑、丘疹或丘疱疹，可能伴有瘙痒和灼热感。应立即停止接触过敏原，避免抓挠。可以外用糖皮质激素药物，如地塞米松或氢化可的松等，具有抗炎和抗过敏的作用。口服抗组胺药物如氯雷他定或西替利嗪也能缓解瘙痒。
4. 虫咬皮炎：这是由于昆虫叮咬引起的局部或全身性过敏反应，表现为叮咬处的红斑、丘疹和风团，中央常有小水疱，瘙痒感明显。应避免抓挠，注意个人及环境卫生。可以外用糖皮质激素药物，如地塞米松或氢化可的松等，具有抗炎和抗过敏的效果。若瘙痒严重，可口服抗组胺药物，如氯雷他定或西替利嗪。
身上长小红点并在遇热时更加瘙痒，可能还有其他原因，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议，药物使用需在医生指导下进行。