王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师二度半月板损伤在临床上属于较为常见的情况，一般不会加重，二度半月板损伤通常不会累及到关节面，不会产生较为明显的关节功能障碍，通过保守治疗，能够使二度半月板损伤逐渐修复。但是如果出现日常不注意护理、过度活动、暴力撞击、退行性改变、代谢异常等，可能会出现越来越严重的情况。具体如下：
1、日常不注意护理：如果日常不注意护理，不注意休息，以及未积极遵医嘱治疗等，可能会出现越来越严重的情况。应多注意休息，遵医嘱治疗。
2、过度活动：如长距离行走、过度体育活动等，可能会加重二度半月板损伤，引起损伤加重，此时需要避免体育活动2-3个月，然后加强关节周围肌肉的力量训练，如股四头肌收缩、舒张，可促进二度半月板损伤的修复。
3、暴力撞击：如交通事故伤、坠落伤、砸伤等，也可能会导致二度半月板损伤加重，此时二度半月板损伤可能会累及到关节面，且合并有关节囊的撕裂，一般需要进行手术修补撕裂的二度半月板，以免创伤加重，影响关节面的平整度。
4、退行性改变：二度半月板损伤加重的情况常见于老年人，主要是由于关节软骨的退变、缺失，继而出现半月板撕裂，同时也会随着年龄的增加而加重。
5、代谢异常：如体内缺少钙元素，可能会导致骨质疏松，继而导致骨密度下降，也可能会加重二度半月板损伤。
二度半月板损伤可以采用保守治疗，如避免过度活动，进行局部热敷，也可以在医生指导下口服营养关节软骨的药物进行治疗，如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素等，以促进二度半月板损伤的修复。如出现不适，建议及时到正规医院就诊，明确具体病因，在医生的指导下进行对症治疗。