王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师腰椎4-骶骨1椎间盘变性伴轻度突出，治疗方案因人而异，通常包括一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗。
1. 一般治疗：在日常生活中，保持正确的姿势和活动方式很重要，避免长时间维持同一姿势，尽量避免弯腰搬运重物，以免加重病情。同时，要注意适当休息，避免过度疲劳。
2. 物理治疗：物理治疗手段包括热敷、超短波、红外线照射和牵引等，这些方法可以有效缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘的压力，从而缓解疼痛。
3. 药物治疗：药物治疗通常使用口服非甾体类抗炎药，如布洛芬和双氯芬酸钠，以减轻疼痛和炎症。此外，肌肉松弛剂如乙哌立松也能帮助缓解肌肉紧张，减轻疼痛。如果伴随神经根炎症，神经营养药物如维生素B1和甲钴胺可作为辅助治疗。
4. 手术治疗：在症状严重且保守治疗无效的情况下，可以考虑手术治疗。手术方式包括微创手术和传统手术，具体选择需根据病情和患者的实际情况来决定。
腰椎4-骶骨1椎间盘变性伴轻度突出的治疗方案应根据个体情况进行选择，建议在医生指导下进行。