王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师穿板鞋引起脚踝疼痛的原因有很多，可能包括鞋子不合适、过度使用、足部问题和运动损伤等。
1. 鞋子不合适：板鞋的鞋底通常较硬，如果鞋底过于平坦或坚硬，会增加脚踝的压力，导致疼痛。此外，鞋带如果系得过紧，会影响脚部的血液循环，也可能引发脚踝不适。
2. 过度使用：长时间穿着板鞋进行走路、跑步或其他运动，可能导致脚踝的过度使用，从而引起疼痛。
3. 足部问题：如果有足部相关的问题，如足底筋膜炎或跟腱炎，穿板鞋可能会加重这些症状，导致脚踝疼痛。
4. 运动损伤：进行高强度运动，如篮球或足球，可能会导致脚踝受伤，从而引发疼痛。
如果穿板鞋后感到脚踝疼痛，建议及时更换鞋子并适当休息，以缓解不适。如果疼痛持续或加重，建议尽快就医，以确定具体原因并接受相应治疗。